Para que sirve el agua de la pera

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Tabla de peso por estatura mujeres 386 Mejores imágenes de Let's Feel Better en 2020 Sentirse mejor, Salud. La forma tradicional de ingerirla es en su estado natural, o bien, mediante la combinación con otras frutas y vegetales en un licuado. También es una forma alternativa de disfrutar su alto contenido de fibra y vitaminas del grupo B, C y E. A nivel de colon destacaremos su efecto prebiótico, el cual favorece la regeneración celular normal.

Por otra parte, nos ayuda al favorecer que las toxinas para que sirve el agua de la pera durante la digestión sean eliminadas sin dañar la mucosa intestinal.

Tener un sistema inmunológico fuerte es sinónimo para que sirve el agua de la pera menos episodios de gripe u otras infecciones virales. El agua de pera contiene vitamina C, esencial para mejorar las defensas y ayudar al organismo a reponerse ante click at this page tipos de afecciones. Cada pieza mediana de pera proporciona hasta 2,3 gramos de fibra alimentaria soluble. Por ello, consumir agua de pera con frecuencia puede aportar a nuestro sistema digestivo un factor preventivo para determinadas enfermedades cardiovasculares como los accidentes cardiovasculares o la diabetes.

Lo cierto es que se trata de un alimento muy bajo en calorías, por cada gramos contiene 41 kilocalorias. Un vaso de su agua de pera entre comidas aportaría al organismo entre 5 y 6 gramos de fibra soluble. Debido al alto contenido en fibra alimentaria cuando alcanza el estómago produce un enlentecimiento del vaciado. Comidas y recetas saludables de Keto en Instagram: “Ensalada de aguacate y pepino..

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Tengo más de 40 años y sigo la dieta cetogénica. Bienvenido a KetoGenic..

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